拜城訊（通訊員 王望紅）習近平總書記強調(diào)指出“青年興則國家興，青年強則國家強，青年一代有理想,有本領(lǐng)，有擔當,國家就有前途，民族就有希望，中國夢是歷史的，現(xiàn)實的也是未來的，是我們這一代的，更是青年一代的中華民族偉大復興的中國夢，終將在一代青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實”。

　　新時代，新征程。一個時代有一個時代的精神，一個時代有一個時代的擔當，一個時代有一個時代的使命，正值青春的我們，應(yīng)把堅定理想信念當作終身課題，把修身自律作為品格修養(yǎng)的價值底色，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，堅持矢志不渝攻堅克難的優(yōu)良作風，在勤學苦練中增強本領(lǐng)，堪擔起國家之大任，去到國家需要的地方去。

　　作為一名剛?cè)肼毜男聠T工，我們更應(yīng)該為自己的人生而奮斗。通過實踐這件事使我明白了奮斗的意義，它不僅在于結(jié)果，而更重要的是在于過程的享受。在實踐的過程中，每天應(yīng)精神飽滿，去到祖國需要我們的地方，除了基本的風餐露宿，一工作就是-整天，從太陽綻放微微光芒時，甚至月亮懸在上空還未下班時，在這期間，需要負責施工項目現(xiàn)場工作，進行測量放樣，偶爾會在沒人的時候碰碰跳跳、也會小步慢跑，尤其是晚上返回宿舍時，回顧一下今日所學，滿滿的知識裝進小小的腦袋，心中無比欣喜，會不自覺的按著音樂的旋律蹦跳起來，我想每天充實、學我想學、向著目標前進，這應(yīng)該是奮斗的快樂之一吧。

　　作為一名實習生，有幸能去公司所建筑的高原8號路項目，也是唯一一次去離天空最近的地方，我曾經(jīng)在一片文章中看到過一句話說，沒有踏足過高原的人，心里想到的只有“眼睛的天堂、靈魂的牧場”。只有進入高原，才能真正體會“身體的煉獄”那般難受的滋味。沒想到自己也會親身體驗了。很多第一次到達這里的人，會出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)，輕者頭痛、胸悶、氣喘、伴有腹瀉、感覺渾身無力，重者有身體浮腫、發(fā)燒、嘔吐等癥狀，伴有危及生命的危險。雖然由于身體的不適只待了短短的六天時間，之后就一直在山下項目部工作，但這六天卻是人生中抹不去的一筆。

　　曾經(jīng)流傳這樣一些說法，在高原躺著就是貢獻、睡覺都是貢獻。這些說法固然很大程度上是對高原環(huán)境惡劣、生存困難的肯定，卻也不可避免的帶著對高原人的誤解。“高原的天，娃娃的臉”，伴隨著常年見慣的高寒、風雪、冰雹等各種惡劣氣候，也給駐扎在高原上的筑路人帶來了嚴峻的挑戰(zhàn)?？墒钦兊谋毙氯藚s在上面井然有序的工作著，應(yīng)征了一句話“沒有路，我們就開路，沒有條件，我們就創(chuàng)造條件。”此刻真正的體會到了北新人無私貢獻，舍己為人的優(yōu)秀品質(zhì)，不僅僅是人生的一次閱歷，更是成長中的一次歷練。

　　我覺得在工作中可以從以下幾方面進行調(diào)整自我：

　　正確認識“高原現(xiàn)象”。當出現(xiàn)發(fā)展停滯等類似“高原現(xiàn)象”的問題時,施工人員應(yīng)該積極調(diào)整自己的情緒,克服“高原現(xiàn)象”帶來的挫折感、積極面對,堅信通過自己的努力最終可以克服“高原現(xiàn)象”。

　　學會自我調(diào)節(jié)。每天都要樂觀，積極向上，多讀書，讓書成為自己的精神伴侶。同時，保持自己的正當愛好，多參與一些項目活動等。努力做到，決不將不好的心情帶到工作當中，而回項目部，努力豐富、充實自己，培養(yǎng)自己多方面的興趣。

　　提升自身的專業(yè)情操。多看書籍、報刊，閱讀雜志，多鉆研規(guī)范，給自己充電。力修煉我們既然選擇了建筑這個行業(yè)，也相信我們能克服種種困難，一分耕耘一分收獲，我相信我們努力了，勝利的果實終究是屬于我們的。

　　幾代青年皆以夢為馬，不斷探索中國未來。而今天的我們則有機會把整個世界作為想象的行動空間，去一展拳腳，實現(xiàn)抱負。”這是習近平主席在《給青年的一封信》中這樣寫道。誠如斯言，新時代的青年要充滿活力，擁有拼搏的毅力去學習我們前代青年樹立的榜樣。站在前人的肩膀上去創(chuàng)造更有利于國家發(fā)展力量。作為“后浪”的中國新青年應(yīng)以韋編三絕，懸梁刺股的毅力，以鑿壁偷光，囊螢映雪的勁頭，引領(lǐng)世界潮流，為中華民族的偉大復興而不斷勇攀高峰。